Чтобы получить напиток, который растворит песок в почках и сожжет жир в печени, необходимо несколько ингредиентов.
Зима — период позаботиться о своем здоровье и получить максимум удовольствия от холодного времени года. Для того чтобы держать организм в тонусе и бодрости, а также подпитать теплом и энергией, специалисты советуют включать в рацион чай из имбиря и куркумы.
Для приготовления имбирного чая понадобится:
- Натуральный мед
- 1/4 ч.л. молотой куркумы
- 1/4 ч.л. молотого имбиря
- 1 стакан воды
Простой способ приготовления имбирного чая: залейте куриный порошок и имбиря кипятком, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут. Затем процедите чай в чашку.
Всех мужчин заставят установить "Резерв+": какие изменения ожидают мобилизацию
Гороскоп на неделю 25 ноября - 1 декабря для всех знаков Зодиака: Львов обманут, Овны потратят силы, а Водолеи должны слушать себя
Надеются все, но почувствуют немногие: чего ждать от индексации пенсий в 2025 году
Налоговая проверяет украинцев за границей: что уже известно
В такой напиток можно добавить разные пряности - корицу, кардамон, гвоздику. Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, бодрит и дарит энергию.
Напомним, что основные действующие вещества корневища: витамины В6, В1, В9, В5, В2, А, С, Е и К, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, марганец, медь, железо, селен, цинк, лизин, фенилаланин , треонин, метионин, бета-каротин, куркумин и т.д. Антисептические и муколитические вещества – камфен, цинеол, бисаболен, смолистое вещество гингерол формирует терпкий и острый вкус. А также незаменимые кислоты – олеиновая, линолевая и каприловая.
Куркума также известна своими в индийской и китайской медицине, специя демонстрирует противовоспалительные, противомикробные, антиоксидантные и даже противоопухолевые свойства.
- Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с врачом и обратитесь к специалисту.
Напомним, мы писали, что два продукта для похудения: какая еда поможет в борьбе с избыточным весом .
Как сообщал "Знай.ua", чтобы орхидея цвела весь год: чем нужно подливать растение – этот продукт есть в каждом доме.
Также "Знай.ua" информировал, что делать, если инвалидность "не замечают", алгоритм действий по обжалованию медицинской экспертизы.