Тяжело представить начало дня без чашечки ароматного и бодрящего кофе. Многие пьют горячий напиток и не задумываются о том, как он может повлиять на организм, а эффекты могут быть разными. Об этом пишет medpravda.
Злоупотребление кофе несет в себе ряд опасностей для человеческого организма. Чувствовать негативные эффекты могут люди, у которых выработалась зависимость к данному напитку и одной чашкой в день они не ограничиваются.
Так, активно потребление кофе может привести к анемии. Ее развитию способствует кофеин, который снижает способность организма усваивать железо и производить необходимое количество кровяных клеток. Также кофеин может вызвать бессоницу, которая повышает риск ряда других проблем со здоровьем.
Получите меньше – не удивляйтесь: Пенсионный фонд предупредил об изменении размера субсидии
Экс-командир обратился к тем, кто ищет багатодетных жен и старушек как "страховку": "Есть ещё один вариант..."
Фанаты засудили Могилевскую за поощрение дочери: "Не сделали выводов..."
Готовьте свои кошельки: украинцам с 1 июля увеличат выплаты, кому повезет
Активно потребление кофе может негативно отразится на желудке. Данный напиток является кислым веществом со слабительным действием и может отражаться на функциональности кишечника, вызывая дискомфортные ощущения. Вместе с тем кофе обладает мочегонным эффектом. Большое количество напитка может спровоцировать обезвоживание организма и головные боли, поэтому важно всегда знать меру и злоупотреблять им.
Ранее информационный портал Знай сообщал, на свой страх и риск: почему взрослым не рекомендуют пользоваться детскими средствами.
Также наш портал информировал, 30 минут в день вместо успокоительного под подушкой: как музыка может излечить ваше сердце от различных болезней.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, больше никакого латте на безлактозном: какие продукты способны подарить столько же бодрости, как и кофе.