Мед - натуральный сладкий продукт, который ценится ее только за вкусовые качества, но и невероятную пользу для организма. Впрочем, данный продукт обладает не только полезными свойствами, но и опасными. Об этом сообщает портал ua-vestnik.
Диетологи отмечают, что среди множества полезных свойств меда, спрятались и некоторые опасности. Так, мед может спровоцировать скачок сахара в крови. Дело в том, что химическая структура меда и сахара очень похожа и оба вещества обрабатываются организмом примерно одинаково - либо отправляются на выработку энергии, либо на хранение в виде жира.
Впрочем, мед имеет огромное количество полезных свойств, поэтому если здоровый человек будет употреблять его в разумных количествах, то угрозы для здоровья не будет.
Землю накрыла мощная магнитная буря, как устоять на ногах
Хлеб, молоко, мясо и даже яйца: в Украину несется резкое подорожание на важные продукты
Осталась неделя: украинцы рискуют пропустить важную процедуру
Украинцев поставили в жесткие рамки: начнут ограничивать
По словам экспертов мед улучшает пищеварение, ведь обладает антибактериальным эффектом, особенно если не проходил обработку. Также считается, что этот сладкий продукт снижает риск развития некоторых видов рака и может бороться с воспалением.
Кроме того, мед рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, ведь он способен ослабить симптомы и помочь организму бороться с недугом.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее портал Знай сообщал, способствуют сжиганию жира и росту мышц: 7 полезных продуктов, которые должны быть в рационе.
Также наш портал информировал, от изжоги до болей в животе: эндокринолог объяснил, кому опасно употреблять гречневую кашу
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, список полезных продуктов, которые добавят вам лишних кг при похудении: присмотритесь повнимательнее.