Правильный рацион питания - один из залогов крепкого здоровья. Особенно тщательно присматриваться к еде необходимо пожилым людям, ведь существует риск сильно навредить организму.
Например, некоторые супы и другая пища, могут стать причиной появления камней в почках. Об этом пишет портал glamour.
Специалисты отмечают, что некоторые люди любят бульон, сваренный на кости и считают, что он полезен для организма. На самом деле все совсем не так. Продукты, содержащие большое количество пуринов, приводят к образованию камней, поэтому регулярное употребление таких супов может отправить на больничную койку.
Людям, которые уже имеют проблемы с почками с рациона следует убрать такие мясные продукты как сосиски и колбасы. Также нужно ограничиться в потреблении шпината и щавеля. Все эти продукты несут опасность, ведь содержат глуманат натрия, усилители вкуса и щавелевую кислоту.
Должникам за коммуналку приготовили болезненное испытание: юрист рассказал, к чему готовиться
Лук теперь – в подарок: украинские фермеры массово избавляются от овоща
Хлеб, молоко, мясо и даже яйца: в Украину несется резкое подорожание на важные продукты
Украинцев поставили в жесткие рамки: начнут ограничивать
Снизить риск образования камней в почках, по словам специалистов, можно, употребляя клюквенный сок, а также чай и кофе. Кроме того, рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету, предполагающую включение в рацион рыбы, молочных продуктов, фруктов и овощей.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее портал Знай сообщал, доктор биологических наук ответил, в каком мясе очень много опасных токсинов: могли не подозревать этого.
Также наш портал информировал, вызывают боль, рвоту и даже хроническую усталость: врач сказала, кому нельзя есть много фруктов.
Кроме того, мы писали, врач подсказал, как избавиться от храпа в домашних условиях: больше никаких бессонных ночей.