В холодный зимний вечер нет ничего лучше чашки согревающего чая, а для большинства это обязательный ритуал утром. Только вот не все задумываются о том, что данный напиток вреден и такая безобидная привычка в некоторых случаях грозит реальной опасностью для здоровья.
Все дело в температуре чая, как сообщил турецкий гастроэнтеролог Ведат Герал. Слишком горячий напиток пить категорически не рекомендуется, а это обычно и делают многие из нас. Если температура воды более 65 градусов, есть риск развития онкологических заболеваний пищевода.
Такие заболевания чаще всего встречаются в странах, где есть большие поклонники чая - в Турции, Казахстане и другие страны Средней Азии. Риск развития онкологии растет, если пить горячий чая совместно с вредными привычками, такими как распитие алкоголя и курение.
Вот какие правила помогут обезопасить себя во время чаепития:
Грядет самая холодная зима за последние годы: синоптики бьют тревогу
Украинским водителям готовят новые штрафы с 1 ноября: за что будут наказывать
Метро, автобусы и трамваи: как будет работать общественный транспорт во время блекаута
Отопительный сезон: когда стартует в разных городах Украины
- температура чая должна быть умеренной;
- в день употреблять не более трех чашек напитка.
Еще стоит отдавать предпочтение более натуральным и полезным чаям. Благодаря своим свойства в топе лидеров - зеленый. Он действует как антиоксидант и в целом благотворно влияет на организм.
Ранее мы писали о том, что не так наедитесь, как накопите несгораемые килограммы на талии: чем лучше не завтракать
Как сообщал Знай.ua, копеечное удобрение для комнатных растений, которое легко сделать своими руками: превратит дом в цветочное царство
Также портал Знай.ua писал, что сладкоежкам на заметку: сколько шоколада можно съедать в день без вреда здоровью