Июль и август считаются наиболее жаркими и одновременно опасными месяцами. Далеко не все любят в жаркие дни оставаться дома, поэтому выходят прогуляться на улицу или отдыхают на пляжах.
Однако сильную жару плохо переносят большинство людей. Особенно опасна она для больных с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями, пожилых и детей. В них снижены защитные функции организма и они подвержены тепловому и солнечному удару.
Вообще длительное пребывание на открытом солнце может изрядно повредить даже вполне здоровым людям.
Многим любителям жаркого отдыха знакомы солнечные и тепловые удары.
Гороскоп на сегодня 2 августа: осторожность Тельцов, препятствия Львова и радикальные изменения Водолеев
Одна из ключевых областей Украины оказалась под угрозой окружения
Украину охватила вспышку опасной болезни: только в столице – более 150 зараженных
Украинцам выплатят ежегодную помощь: как получить 3000 гривен
Как предотвратить тепловой и солнечный удар
Помогут следующие шаги:
- Старайтесь не надевать одежду из синтетической ткани – так телу будет легче охлаждаться
- Закрывайте голову (особенно детям)
- Всегда имейте с собой воду и часто пейте хоть по пару глотков, не ждите жажды
- Старайтесь избегать прямых солнечных лучей (особенно с 11 до 16, когда солнце самое активное)
- Открывайте окна в транспорте, чтобы воздух мог циркулировать
Напомним, мы писали, что больше никаких ножей и пятен на руках: самый быстрый способ почистить молодой картофель.
Как сообщал "Знай.ua", появляются ли камни в почках из-за газировки - ответ ученых не успокаивает.
Также украинцам рассказали, как и кто определяет, что лекарство нужно отпускать по рецепту или без него.