Липень та серпень вважають найбільш спекотними та водночас небезпечними місяцями. Далеко не всі люблять у спекотні дні залишатися вдома, а тому виходять прогулятися на вулицю чи відпочивають на пляжах.
Однак, сильну спеку погано переносять більшість людей. Особливо небезпечна вона для хворих з серцево-судинними та хронічними захворюваннями, літніх людей та дітей. В них знижені захисні функції організму і вони схильні до теплового та сонячного удару.
Взагалі тривале перебування на відкритому сонці може неабияк зашкодити навіть повністю здоровим людям.
Багатьом любителям спекотного відпочинку знайомі сонячні та теплові удари.
У вас є 7 днів - і без виправдань: ТЦК нагадали, що обов'язково треба зробити тим, у кого є відстрочка чи бронь
Банки посилять контроль за рахунками пенсіонерів: кому блокуватимуть картки
Пенсіонери можуть вимагати перерахунок: кому підвищать виплати на 1000 грн
ПФУ ходитиме з перевірками по домівках: за що можуть скасувати субсидію
Як запобігти тепловому та сонячному удару
Допоможуть наступні кроки:
- Намагайтеся не надягати одяг з синтетичної тканини — так тілу буде легше охолоджуватися
- Закривайте голову (особливо дітям)
- Завжди майте з собою воду і часто пийте хоч по пару ковтків, не чекайте спраги
- Намагайтеся уникати прямих сонячних променів (особливо з 11 до 16, коли сонце найактивніше)
- Відкривайте вікна в транспорті, щоб повітря могло циркулювати
Нагадаємо, ми писали, що більше жодних ножів і плям на руках: найшвидший спосіб почистити молоду картоплю.
Як повідомляв "Знай.ua", чи з'являються камені в нирках через газовану воду - відповідь вчених не заспокоює.
Також українцям розповіли як і хто визначає, що ліки потрібно відпускати за рецептом чи без нього