Багато хто з нас не уявляє своє життя без кави. Цей бадьорий напій п'ють з різними добавками, але найчастіше з вершками або молоком. Безумовно, смак кардинально змінюється, і більш того, це навіть корисніше для здоров'я, але є нюанси.
Всім відомо, що надмірна кількість кофеїну згубно позначається на загальному здоров'ї і навіть викликає залежність, але молоко пом'якшує його вплив. Та й саме по собі воно дуже корисне – містить вітаміни, жири, мікроелементи, білки тощо.
Взаємодія молока та кави
Молоко та чорна кава – це дуже гарне поєднання. Перше посилює властивості другого, але в той же час не дає такого руйнівного впливу на організм людини. Такий варіант напою підійде тим, кому протипоказаний кофеїн: підліткам, вагітним, літнім людям.
Також кава з молоком не викликає такого сильного звикання, адже дія кофеїну в ньому слабша, проте варто відзначити - такий напій не так добре бадьорить зранку. До того ж гаряче молоко саме по собі має снодійний ефект.
Нові тарифи на газ в Україні: скільки він коштуватиме до квітня 2025 року
Вистачить на воду та хліб: кого з пенсіонерів поставлять на межу виживання
"Велика активація": астролог визначив, коли українська земля позбавиться окупантів
Більше зняти та обміняти не вийде: які обмеження встановили банки
Деякі п'ють каву для підвищення артеріального тиску, але з додаванням молока це марно.
Кому шкідливо пити каву з молоком
Чорну каву навіть з додаванням молока не можна пити при виразці шлунка та гастриті, гіпертонії, ІХС та тахікардії. Варто враховувати, що калорійність напою залежить від кількості доданого цукру та молока, а також його жирності.
Нагадаємо, як почистити гору картоплі "одним махом"
Раніше ми писали, якщо у вас мало фаршу, а котлет потрібно багато приготувати: ця кулінарна хитрість допоможе ситно нагодувати всю сім'ю