Кожному, хто хоче мати гарну шкіру, слід забути про наступні продукти, або принаймні обмежити їхнє споживання. То ж варто звернути увагу на цей перелік перед тим, як бігти до магазину або аптеки за косметикою, яка допоможе розв'язати проблеми зі шкірою.
Наприклад, американський експерт у галузі інтегративної медицини та фахівець із правильного харчування Френк Ліпман абсолютно впевнений, що коров'яче молоко провокує посилення висипань на шкірі. Крім того, багато інших продуктів вкрай негативно впливають на стан шкіри. То ж слід звернути увагу на те, чим ви харчуєтеся.
Як пояснює фахівець, у складі будь-якого молочного продукту міститься тестостерон, прогестерон, інсулін та інші стимулювальні речовини.
Наприклад, лактоза стимулює синтез інсуліну, який ще більше посилює дію стероїдів на шкіру. То ж лише склянка молока підвищує рівень цього гормону на 300%. Відповідно це позначається на нашому гормональному фоні та провокує появу акне.
Штрафи від ТЦК зростуть вдвічі: ухилянтів добряче потрусять
Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте
Не наплутайте з показниками лічильників цього місяця: Нафтогаз звернувся до українців
Мобілізацію урівняли для всіх: українцям оголосили вердикт щодо економічного бронювання
Список "заборонених" продуктів для здорової шкіри:
- маргарин;
- газування;
- алкоголь;
- швидкоїжа;
- м'ясні продукти;
- сіль;
- кава;
- цукор;
- білий хліб;
- сосиски;
- консерви;
- ковбаси.
Нагадаємо, пенсіонерам видадуть доплату: у ПФУ пояснили, як отримати гроші
Як повідомляв "Знай.ua", продавці змінили цінники на курятину та яловичину: м'ясо собі дозволити зможе не кожен
Також "Знай.ua" писав, подорожчання на 5-10% щомісяця: на яку категорію продуктів ціни злетять вже скоро