Багато хто коли-небудь чув, що вживання лимонної води – дуже корисне щоденне заняття.
Це чудова альтернатива, якщо ви втомилися від звичайної води. Редактор американського видання про здоровий спосіб життя та харчування Джордан Пауерс Віллард провела експеримент - вона пила 8-12 склянок води з цим цитрусовим протягом дня протягом місяця.
Як виявилося, її організм зазнав багатьох позитивних змін. Багато людей прагнуть мати густе волосся, сильні нігті та ідеальну шкіру, але збереження цих якостей з віком стає складнішим.
"Дослідження вказують на позитивний вплив вітаміну С на колаген, який відповідає за якість шкіри, нігтів та волосся, але я не очікувала таких результатів від лимонного соку", - заявила вона.
Індексація пенсій у 2025 році буде не для всіх: хто опиниться за бортом підвищень
Ціни рекордні, але буде дорожче: нерадісні прогнози для власників авто з ГБО
Коли скасують графіки відключення світла: хто та як формував черги
Українцям приготували нові виплати: хто отримуватиме 4500 грн щомісяця
Справа в тому, що від моменту, коли жінка почала пити воду з лимоном, волосся на голові зміцніло і почало рости швидше. А нігті, які взимку були ламкими, стали міцнішими.
Її особливо порадував ефект на шкіру, яка стала гладкою та сяючою, а гормональні зміни, що викликають акне або набряки, відступили. А ще не варто забувати, що за допомогою лимонної води їй вдалося схуднути на 2 кг, стабілізувати артеріальний тиск та позбутися нападів судом.
Нагадаємо, можуть лише посилити ситуацію: чому гарячий чай та лимон не завжди корисні при застуді.
Як повідомляв "Знай.uа", смачні, але не завжди корисні: кому і яку шкоду можуть завдати стиглі банани
Знай.ua писав, про це повинні знати все: навіщо наносити зубну пасту на нігті - несподіваний ефект