Єдиний "плюс" - ціна: експерти розповіли, як розчинна кава гробить здоров'я

Розчинну каву можна купити в будь-якому магазині за привабливими цінами. Приготування такого напою займає кілька хвилин, що дуже зручно, коли з ранку треба швидко зібратися на роботу. Це практично єдиний "плюс" такої кави.

Як напій шкодить організму, пише dailynews.kyiv.

Фахівці відзначають, що організм однаково реагує як на дорогу, так і дешеву розчинну каву. Користі від такого напою практично немає. Він хіба що може вивести з організму зайву воду та зняти набряки за рахунок свого сечогінного ефекту. Також він дешевше за натуральний і швидше готується.

А ось мінусів у розчинної кави достатньо. Наприклад, такий напій швидше викликає психологічну залежність, адже у ньому більше кофеїну, ніж у кавових зернах. Крім того, він підвищує артеріальний тиск через це страждає серцево-судинна система.

Великі цінителі розчинної кави можуть зіткнутися з болями в ліктях та проблемами з колінами навіть у молодому віці. Все тому, що напій вимиває кальцій з організму. Ще така кава може дратувати стінки шлунка та слизову.

Також гарячий напій може спровокувати проблеми зі шкірою як у жінок, так і у чоловіків. Важливо пам'ятати, що ароматичні та смакові добавки у каві не натуральні і лише посилять негативний вплив напою на організм.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Раніше портал Знай повідомляв, продукт, який найкраще бореться із зайвою вагою: чим себе побалувати.

Також наш портал інформував, ароматні та смачні, але не завжди безпечні: чому їстівні гриби можуть бути небезпечними для людини.

Крім того, ми писали, дієтологи розкрили секрет корисної піци: можна їсти і не бояться за фігуру та здоров'я.