Всі ми знаємо, що овочі та фрукти після покупки необхідно обов'язково мити, адже на них можуть бути залишки засобів, якими вони оброблялися і не тільки. Втім, однієї води мало.

Як правильно мити фрукти та овочі, щоб зробити їх безпечними, розповіла нутриціолог Анна Безик у своєму Instagram.

Овочі та фрукти, скріншот: YouTube

У випадку з покупними овочами і фруктами, щоб зробити їх абсолютно безпечними для організму, однієї води не достатньо. Існує кілька способів миття, після яких їх можна спокійно їсти.

Спосіб №1

Ідеальний спосіб помити овочі та фрукти – спочатку обробити їх спеціальним дезінфікуючим засобом. Однак дуже важливо вибирати антисептик без ароматів, адже вони сигналізують про наявність важких металів, які не принесуть користі організму.

Популярні новини зараз

"Найстрашніше, що це початок": відома астрологиня попередила українців про небезпеку

Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році

Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте

Українцям виплатять по 4 500 гривень: кому пощастить отримати допомогу

Показати ще

Як правильно мити фрукти та овочі. Фото: скрін youtube

Спосіб №2

Зробити фрукти та овочі безпечними для споживання можна, замочивши їх за допомогою лимонного соку та соди. Так, у склянці води потрібно змішати по столовій ложці соди та лимонного соку. Вимочувати продукти варто близько 1-4 годин.

Спосіб №3

Добре допомогти в очищенні фруктів та овочів може звичайна сіль. На один літр варто взяти 4 столові ложки солі і в розчині помити продукти. Також можна скористатися перекисом водню – у мисці води розчинити одну столову ложку препарату та залишити ненадовго овочі у розчині.

Раніше портал Знай повідомляв, апельсинова шкірка та оцет: як приготувати секретний засіб, який полегшить прибирання та допоможе заощадити.

Також наш портал інформував, щоб не труїти організм: як перевірити якість води з-під крана в домашніх умовах, метод доступний кожному.

Крім того, ми писали плями від полуниці на одязі: як врятувати улюблені речі, кілька простих та ефективних методів.