Літній сезон приносить багато тепла і сонця, але іноді спека стає надмірною. Багато хто вмикає кондиціонери, але боїться захворіти. Терапевт Наталія Гордієнко дала поради, як вберегтись.

Лікар радить встановлювати кондиціонер так, щоб струмені повітря не дули прямо на ліжко, диван або робоче місце. Це допоможе уникнути застуди.

Кондиціонер. Фото: скрін youtube

Чому можна захворіти від кондиціонера

Неправильний температурний режим, різке пониження температури і забруднені фільтри часто стають причинами застуди. Використовуйте кондиціонер розумно, щоб не захворіти.

Як не захворіти в приміщенні з кондиціонером

Популярні новини зараз

Пенсіонерів заженуть у злидні: встановили недосяжні умови для гідної пенсії

Пенсіонери звільняються від комунальних платежів: хто має право не платити жодної копійки

Ухилянтами можуть стати тисячі чоловіків: кого ТЦК подасть у розшук

Обмежено придатним в армії знайшли важку роботу: куди відправлять після мобілізації
Показати ще

Виставляйте температуру не нижче 18 градусів. Це зупиняє ріст мікробів у фільтрах. Понижуйте температуру поступово, кожні 10-15 хвилин. Чистіть фільтри двічі на рік. Якщо в приміщенні є діти, виводьте їх на прогулянку під час роботи кондиціонера.

Як спати з кондиціонером і не захворіти

Жінка лежить у ліжку / фото: Freepik

Сон з кондиціонером можливий, якщо встановити температуру на 19-20 градусів і накриватися ковдрою. Це забезпечить комфортний сон без шкоди для здоров'я.

Раніше ми писали про те, що вентилятор замість кондиціонера: що точно не можна робити з цим приладом - такі "лайфгаки" можуть коштувати життя

Крім того, Знай.ua повідомляв, українці створили калькулятор для зарядних станцій: допоможе вибрати ту саму потужну "коробочку"

Також наш портал інформував, як використовувати кондиціонер в умовах енергокризи: в обленерго роздали важливі вказівки